Ett hekto
Jag kan inte påstå att jag blev glad imorse när jag ställde mig på vågen efter en dags fasta och såg resultatet. Jag hade gått ner ett ynka hekto. Förhoppningsvis är det så det brukar vara efter en dags fasta men det kan väl omöjligt gå lika illa idag. Man kan ju inte avstå helt från mat i några dagar för att sammanlagt gå ner ungefär två hekto.
Strunt samma. Idag hade jag åtminstone sovmorgon tills efter lunch så jag passade som sagt på att bekanta mig med gymmet. Jag brände nog inte mer än 200 kalorier men jag börjar förstå mig på maskinerna och tränade mycket styrka. Jag vill ju inte bara gå ner i vikt, vill gärna få tillbaka lite av min vältränade kropp också. Det kanske var ett misstag att sluta med dansen. Man får så fina muskler av att dansa.
Tack för din kommentar!
Ang. utseendepress och sådär tror jag nog att många killar känner ungefär som oss, men att det är viktigare för dem med muskler och se vältränade ut, inte så mycket maten. De har nog lättade att unna sig att äta onyttigt ibland och känner inte att deras självkänsla är så kopplad till vikten som vi iblan gör.
Och det där med pro ana - det är nog inte att må dåligt som är det värsta utan att veta om hur dåligt man mår. När jag åt som minst var allting bara en dimma och jag svimmade lite jämt. JAg var aldrig närvarande och förstod inte hur dåligt jag mådde och upplevde därför inte det som ett problem..
Vilken jättefin blogg! Kolla gärna in på våran nya sida, www.yourtodolist.se =)
