Helgen som gått
Vilken jävla helveteshelg det här har varit. Jag tappade kontrollen helt och igår spårade jag ur totalt. Åt godis, mat och drack massor av juice. Det har ju såklart lett till att jag gått upp massor i vikt så den här veckan börjar jag om igen. Jag ska er till mitt gamla BMI och jag skiter i hur många motgångar jag stöter på. Jag ska göra som jag och F pratade om i fredags, hålla mig borta från hemmet så mycket som möjligt för att inte misslyckas. Den tiden som jag undviker att gå hem ska spenderas på gymmet. När jag måste göra läxor ska jag sitta kvar i skolan och göra dem. Men absolut ingenting ska få förstöra det här. Ingenting ska komma i vägen mellan mig och min lycka.
Trots att misslyckanden har den här dagen varit bra (bortsett från den biten av smörgåstårta jag åt). Jag har ätit omelett gjord på två ägg med kantareller i och så har jag tränat i tre timmar idag. Först skulle jag gå ett vabligt medelpass men ledaren var borta så det var ersatt med medel puls. Många härliga kalorier brändes där. Sedan brände jag cirka 200 kalorier i gymmet. Det bästa av allt är att när jag skulle gå ifrån gymmet såg jag att ett medelpass precis skulle börja så jag gick dit också. Trodde på allvar att jag skulle dö på både pulspasset och sista passet men nu känns det bra.
Trots att misslyckanden har den här dagen varit bra (bortsett från den biten av smörgåstårta jag åt). Jag har ätit omelett gjord på två ägg med kantareller i och så har jag tränat i tre timmar idag. Först skulle jag gå ett vabligt medelpass men ledaren var borta så det var ersatt med medel puls. Många härliga kalorier brändes där. Sedan brände jag cirka 200 kalorier i gymmet. Det bästa av allt är att när jag skulle gå ifrån gymmet såg jag att ett medelpass precis skulle börja så jag gick dit också. Trodde på allvar att jag skulle dö på både pulspasset och sista passet men nu känns det bra.
Kommentarer
Postat av: Felicia
jag tappade också kontrollen nu ihelgen både lördag och idag usch vidrigt så jag får också börja om i morgon.
Stay strong!! <3
Trackback